Bu sayt hazırlanma mərhələsindədir. Məzmunlar nümunədir.
Sağlam Həyat

Nəfəsin necə təsir etdiyini anlayırsan, on sakit nəfəs çalışmasını mənimsəyirsən və onları təhlükəsiz yönləndirirsən

Qabaqcadan bilik tələb olunmur. Böyüklər üçündür. Dörd modul, 21 dərs, 171 səhifə şəkilli PDF. Tamamilə onlayn, öz sürətinlə. Aydın sərhədlərlə və şəfa vədi olmadan.

  • Hansı nəfəs çalışmasının nə vaxt uyğun olduğunu bilirsən
  • Hər çalışmanı sakit və təhlükəsiz yönləndirə bilərsən
  • Bir çalışmanın nə vaxt bitəcəyinə dair aydın qaydaları bilirsən

Öyrənmə bölməsinə bir baxış

Hər dərs şəkilli bir PDF təqdimatıdır. Hər slaydda solda məzmun, sağda bir rəsm, bir simvol və ya bir nəfəs ritmi zolağı yerləşir. Təhlükəsizlik qeydləri slaydın sonunda ayrı bir kartda verilir. Hər dərsin sonunda dərsi tamamlandı kimi işarələyirsən; bütün dərslər bitdikdə onlayn imtahan açılır.

Bu təlim kimin üçündür?

  • Təlimçilər və kurs rəhbərləri

    Nəfəs çalışmalarını dərslərinə daxil etmək istəyirsən.

  • Kouçlar və məsləhətçilər

    Gərgin vəziyyətlər üçün sakit bir alət axtarırsan.

  • Tibbi qulluq və sosial dəstək sahələri

    Başqalarını sadə və təhlükəsiz yönləndirmək istəyirsən.

  • Əvvəlcə özün üçün

    Əvvəlcə özün üçün öyrənirsən, sonra başqalarına öyrədirsən.

Təlimin sonunda

  • Nəfəsin bədəndə necə baş verdiyini sadə sözlərlə izah edirsən.
  • Hər birinin dəqiq müddəti ilə on sakit nəfəs çalışmasını bilirsən.
  • Hər çalışmanı əvvəlcədən elan edir və razılıq alırsan.
  • Başgicəllənmə, keyimə və narahatlığı dərhal sezir, çalışmanı düzgün şəkildə dayandırırsan.
  • Əks göstərişləri bilir, nəfəslə nə vaxt işləməməli olduğunu başa düşürsən.
  • Fərdi bir seans və qrup dərsini planlaşdırırsan.
  • Yönləndirən kimi öz sərhədlərini bilirsən.

Modullar

  1. Nəfəs almaq necə baş verir

    Bundan sonra nəfəsin bədəndə necə baş verdiyini izah edə bilir və bütün əks göstərişləri bilirsən.

    6 dərs · 49 səhifəlik PDF

  2. Nəfəs çalışmaları

    Bundan sonra on yumşaq nəfəs çalışmasını dəqiq vaxtlarla təhlükəsiz tətbiq edə bilirsən.

    6 dərs · 48 səhifəlik PDF

  3. Gündəlik həyatda nəfəs

    Bundan sonra nəfəsi narahatlıqda, yuxu problemlərində və işdə məqsədyönlü istifadə edə bilirsən.

    5 dərs · 40 səhifəlik PDF

  4. Başqalarını yönləndirmək

    Bundan sonra fərdləri və qrupları təhlükəsiz yönləndirə bilir və sərhədlərini bilirsən.

    4 dərs · 34 səhifəlik PDF

  • 4modul
  • 21dərs
  • 171səhifəlik PDF dərs materialı
  • 4ay giriş
  • 1nömrəli sertifikat

Bu təlim sənə uyğundurmu?

Sənin üçündür, əgər …

  • İnsanlarla işləyirsən və sakit, sadə bir alət axtarırsan.
  • Özün daha sakit olmaq və bunu ötürmək istəyirsən.
  • Təhlükəsizlik və aydın sərhədlər sənin üçün vacibdir.
  • Şəkilli materialla müstəqil öyrənməyi sevirsən.

Sənin üçün deyil, əgər …

  • Özün üçün terapiya və ya müalicə axtarırsan — bu bir ixtisasartırma kursudur.
  • Şəfa vədi gözləyirsən — burada belə bir şey yoxdur.
  • Xəstəlikləri müalicə etmək istəyirsən — bunun üçün müalicə icazəsi lazımdır.
  • Həddən artıq nəfəs alma və ya uzun nəfəs saxlama kimi sərt texnikalar axtarırsan — bunlar proqrama qəsdən daxil edilməyib.

3 addımda başla

  1. Sifariş ver

    PayPal ilə və ya köçürmə ilə ödə.

  2. Giriş məlumatlarını al

    Ödənişdən sonra giriş məlumatlarını e-poçtla alırsan.

  3. Başla

    Öz sürətinlə öyrən, onlayn imtahana gir, uğurlu olduqda sertifikatını al.

Giriş bileti

Giriş bileti

Nəfəs işi — Nəfəs texnikalarını anlamaq və təhlükəsiz yönləndirmək

Məzmun
4 modul, 21 dərs, 171 səhifəlik PDF, onlayn imtahan və sertifikat
Təlim dili
Azərbaycan dili
Giriş
4 ay giriş
Başlanğıc
Ödənişdən dərhal sonra
69,00 €

Birdəfəlik ödəniş
Avtomatik yenilənmə yoxdur

İndi başla – 69,00 €
Eğitim365

Bunu sənə kim göstərir?

Eğitim365

Tez-tez verilən suallar

Bu ixtisasartırma kursu bir terapiyadırmı?

Xeyr. Bu bir ixtisasartırma kursudur; terapiyanın, müalicənin və tibbi və ya psixoterapevtik yardımın yerini tutmur.

Qabaqcadan biliyə ehtiyacım varmı?

Xeyr. Kurs nəfəsin əsaslarından başlayır.

Bununla başqalarını müalicə edə bilərəmmi?

Xeyr. Müalicə icazəsi olmayan şəxs öyrəndiklərini xəstəliklərin müalicəsində istifadə edə bilməz. Tətbiq edən hər kəs öz məsuliyyətini daşıyır.

Çalışmalar təhlükəlidirmi?

Yalnız yumşaq çalışmalar öyrədilir. Güclü həddən artıq nəfəs alma, uzun nəfəs saxlama və suda nəfəs çalışmaları proqrama qəsdən daxil edilməyib. Hər çalışmada qeydlər, əks göstərişlər və aydın dayandırma meyarları var.

Nə qədər müddətə girişim olacaq?

Kurs məlumatlarında göstərilən müddət ərzində öyrənmə sahəsinə girişin olur.

İmtahan necə keçir?

Bütün dərslər tamamlandıqda 20 suallıq onlayn imtahan açılır. 70 faiz və yuxarı nəticə uğurlu sayılır; 3 cəhd hüququn var.

Uğur qazansam nə alıram?

Öz nömrəsi olan, PDF formatında bir sertifikat. Nömrəni hər kəs yoxlama səhifəsində yoxlaya bilər.

Nəticə zəmanəti varmı?

Xeyr. Bir çalışmanın nə qədər təsir edəcəyi insandan və vəziyyətdən asılıdır.

Nəfəslə sakit və təhlükəsiz işləməyə hazırsan?

Öz sürətinlə, şəkilli materialla və aydın təhlükəsizlik qaydaları ilə öyrənirsən. Sonda onlayn imtahan və öz nömrəsi olan bir sertifikat var. Müalicə icazəsi olmayan şəxs öyrəndiklərini xəstəliklərin müalicəsində istifadə edə bilməz. Tətbiq edən hər kəs öz məsuliyyətini daşıyır.

İndi başla – 69,00 €

Heç kim dəqiq nəticə vəd edə bilməz. Nəticələr insandan insana dəyişir.